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運動によってエネルギーが消費されるので、基礎代謝を高めることができます。産後半年というのは体についた脂肪も取りやすいといわれていますから産後ダイエットは早く始めれば早く始めるに越したことはないので、体調が良ければ早めに産後ダイエットを始めるといいかもしれませんね。胃ガン・結腸ガン・肺ガン・急性心筋梗塞・肺炎・喘息・脳梗塞・脳出血・糖尿病・大腿骨骨折・胃潰瘍・急性腸炎・正常分娩・急性虫垂炎・胆石症・前立腺肥大症・白内障・子宮筋腫・狭心症・腎結石・乳ガン。

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