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ダイエットクッキーはダイエット中の間食に食べてもダイエット効果があると思いますし、ダイエットクッキーを食前に水分と一緒に食べるようにしても、ダイエットに効果があらわれます。１００日以上続いた人は９８００人近くにもなります。青汁三昧に含まれる三大原料の一つにゴーヤーがあります。しそには血液をサラサラにする効果もあり、糖尿病や脳梗塞、心筋梗塞などの病気を予防する効果があるので、健康にも良いと言えるでしょう。
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